Hướng dẫn cách nấu nước lá lốt giảm đau khớp

Đau khớp là tình trạng thường gặp ở một số người. Tùy theo tình trạng bệnh khác nhau mà người bệnh đau ít hay nhiều. Sử dụng nước lá lốt kết hợp với các phương pháp ngâm chân là một cách giảm đau khớp hiệu quả. Để giảm đau khớp, bạn có thể áp dụng cách nấu nước lá lốt giảm đau khớp dưới đây:

Xem thêm:

+ Tinh dầu bạch đàn có trị hôi chân không - Cách ngâm như thế nào

+ Vấn đề cách làm cháo trai cực hấp dẫn

Tại sao bạn cần quan tâm cách nấu nước lá lốt giảm đau khớp:

Viêm khớp là một căn bệnh khá phổ biến. Để chữa các bệnh về khớp, bạn có thể dùng lá giả để chữa. Tuy nhiên, để phương pháp này đạt hiệu quả cao nhất, bạn cần áp dụng đúng phương pháp

Thông tin chung về lá lốt

Cây lá lốt được coi là một loài thực vật đặc hữu phổ biến ở Việt Nam, Lào và Campuchia. Ở Việt Nam, từ đồng bằng đến trung du, lá lốt mọc tự nhiên ở khắp nơi, nhất là các tỉnh miền xuôi (dưới 1000m).

Là cây mềm cao 1m, thân hơi có lông. Phiến lá rộng hình bầu dục, gốc hình tim, có tia nhọn, lá dài 13 cm, rộng 8,5 cm, mặt trên nhẵn, mặt dưới hơi có lông. Cuống lá dài khoảng 2,5 cm. Cụm hoa mọc cách cm, hoa cái dài khoảng 1cm, nhị dài khoảng 1cm.

Là loại cây ưa ẩm, ưa bóng, thường mọc thành cụm ở rừng, suối, đồi núi đá vôi, sông suối quanh làng.

Đối với cây ra hoa hàng năm, hình thức tái sinh tự nhiên chủ yếu là lấy chồi từ thân rễ, thân thường cắt thành đoạn 20-25cm ở nơi ẩm thấp, có thể trồng quanh năm. Nhưng đẹp nhất là mùa xuân. Ra hoa vào tháng 4.

Công dụng của lá lốt

1. Stinging (làm ấm bụng);

2. Hiệu suất hàn (trừ hàn nguội);

3. Không khí (lỗ thông hơi);

4. Chỉ thị (thuốc giảm đau);

5. Yêu (đau lưng, mỏi chân)

6) Thủy Nhuận (sổ mũi lâu ngày),

7. Nôn, đầy hơi, khó tiêu ...

Quá trình nấu lá lốt có tác dụng giảm đau nhức xương khớp:

Để nấu lá lốt giảm đau nhức xương khớp, bạn có thể thực hiện theo các bước sau:

Cách bước thực hiện

1. Bạn chỉ cần lấy một ít lá mướp tươi và phơi trong bóng râm. Không nên phơi khô vì dược tính của lá giả sẽ giảm.

2. Hành lá úa, rửa sạch, ngâm nước muối nhạt, đổ vào nồi đun sôi.

3. Đậy lá với nước và đun sôi trong khoảng 20 phút để các vị thuốc ra nước.

4. Sau khi đun sôi lá bạc hà trong một thời gian đủ dài như đã hướng dẫn ở trên, tắt bếp để lấy nước cốt.

5. Dùng nước này sau bữa ăn để giảm viêm khớp. Tương tự như vậy, bạn có thể kết hợp ngâm chân hàng ngày với ngâm chân.

Cách ngâm chân bằng bồn ngâm chân kết hợp với nước lá lốt

1.     Đặt bồn ngâm chân ở vị trí bằng phẳng

2.     Đổ nước đầy bồn ngâm

3.     Cho thêm muối vào bồn ngâm, nước lá lốt, khuấy đều

4.     Ngâm chân bình thường kết hợp với các phương pháp mát xa vùng chân

Xem thêm:

+ Máy ngâm chân giải độc

+ Bồn massage chân

+ Bon mat xa

Mong rằng với cách nấu nước lá lốt giảm đau khớp trên đây giúp bạn có thêm thông tin kinh nghiệm cho mình kinh nghiệm trong việc chăm sóc sức khỏe nói chung cũng như  khi muốn giảm  chứng đau khớp hiệu quả nói riêng. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào cần hỗ trợ tư vấn xin hãy liên hệ với công ty cổ phần Doca bằng cách truy cập: https://bonngamchan.vn/danh-muc/bon-ngam-chan/ hoặc liên hệ trực tiếp theo địa chỉ cuối bài viết.

Rất hân hạnh được phục vụ !                                       

Công ty cổ phần Doca

Đ/C: Số 58, Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 989

Tweet