Tất cả bạn cần biết để phân phối cho một massage chân. Phản xạ và phản xạ ở bàn chân của những cơ quan chính.
có một số khu vực trên bàn chân đại diện cho tất cả những cơ quan của cơ thể và bằng phương pháp xoa bóp những khu vực đó, các bạn sở hữu thể làm dịu cơn đau, hỗ trợ cho việc làm loại bỏ độc tố, ngăn ngừa một số bệnh và rối loạn sức khỏe. Nghệ thuật bấm huyệt bao gồm thực hiện mát xa bàn chân để làm dịu những bệnh tật và căng thẳng nhất định.
Xem thêm bài viết:
Nó là tốt để bắt đầu với phần một cảnh báo. Tránh xoa bóp trong trường hợp chấn thương bàn chân, các vấn đề tĩnh mạch lớn, mang thai hoặc những bệnh tim mạch. Họ thậm chí khuyên các bạn nên tránh mát xa sau bữa ăn.
Vì luôn luôn, massage chân là 1 trong những phương thuốc tự nhiên hoàn hảo được dùng trong rất nhiều thế kỷ ở Trung Quốc, trong đó người ta cho rằng mỗi điểm chính xác của vòm cây tương ứng với một điểm của cơ thể, vì vậy nó sẽ đầy đủ để xoa bóp trước đây để chữa trị hoặc làm giảm một điểm nhất định. . Vì vậy, bàn chân là yếu tố chính của bấm huyệt do dễ dàng tiếp cận những điểm điều trị khác nhau.
Theo những chuyên gia, ở bàn chân sở hữu một số vùng phản xạ, ví dụ: ngón áp út là mũi, tim và chỉ số tương ứng với phần mắt và gan, một nửa vòm cung đối với thận, bên trái của bàn chân trái đến trái tim, ngay dưới ngón tay út, và gót chân để quan hệ tình dục.
Và bây giờ để học hỏi. Trong điều trị, nó sẽ là lý tưởng để bao gồm một loại son dưỡng nhẹ nhàng.
KỸ THUẬT CỦA MASSAGE CỦA FEET.
Giữ bàn chân phải bằng tay trái, ngón cái đặt nó lên đầu của các metatarals và bốn ngón tay bên trên mu bàn chân. sử dụng tay phải xoa bóp các ngón tay tăng dần, làm nổi bật phần massage ở đầu ngón tay.
+ sử dụng cả hai tay, xoa bóp hai bên bàn chân tăng dần.
+ của chúng tôi lấy gân Achilles bằng ngón tay cái và ngón trỏ, và xoa bóp nó lên bên trên gân, giữ chân.
+ Xoa mu bàn chân với toàn bộ bàn tay mở ở dạng tăng dần.
+ Thực hiện động tác uốn cong của chân bên trên đùi. sử dụng tay trái giữ chắc đầu gối.
+ Nhẹ nhàng uốn cong chân qua đùi, đạt đến giới hạn mà không tồn tại gây đau. Mở rộng chân mà không tồn tại tách tay trái ra khỏi đầu gối, trong khi với phần tay phải nhẹ nhàng kéo gót chân cho đến khi đạt được phần mở rộng là tổng số.
KỸ THUẬT MASSAGE ĐÁNG TIN CẬY.
Lấy chân bằng tay phải. Cố gắng vặn cổ chân bằng tay, đầu tiên hướng vào bên trong và sau đó hướng ra bên ngoài.
Bắt các ngón tay và kéo chúng về phía trước, sau đó tạo vòng tròn với chúng, một bên và bên kia.
Đặt những ngón tay của bàn tay vào giữa các bàn chân. Xen kẽ chúng và sau đó kéo về phía đằng trước với bàn tay của bạn.
Để tấn công bằng nắm đấm toàn bộ bàn chân.
Kéo nắm tay siết chặt qua lòng bàn chân qua lại.
giúp hai ngón tay cái bên trên toàn bộ vòm cây và tạo áp lực sâu trong khi trượt.
BIẾN ĐỔI MASSAGE ĐÁNG TIN CẬY.
Sau khi ngâm chân trong nước nóng trong mười phút, hãy lau khô và trượt tay qua bàn chân từ ngón tay đến mắt cá chân.
Nhấc chân bằng một tay và tay kia di chuyển nó theo phương pháp xoay. Làm điều đó nhiều lần xen kẽ với phần cả hai chân.
Lấy, bằng ngón tay cái và ngón trỏ, mỗi ngón chân từ khi sinh ra và, với phần những chuyển động xoay từ phải sang trái, đạt đến điểm cuối của nó.
Kéo nhẹ nhàng trên mỗi ngón chân.
Nhấn, bằng ngón tay cái của bàn tay, những điểm khác nhau của lòng bàn chân.
Nhấc một chân lên, và với chân kia cố gắng ép chân đối diện xuống rồi lại lên.
Nhấn toàn bộ phần mắt cá chân với chuyển động tròn.
MASSAGE CỦA NHÀ các sản phẩm BÓNG ĐÁ.
Đặt ngón tay cái của bàn tay lên bàn chân ở độ cao của đầu ngón chân cái, với phần những đầu ngón tay khác đặt bên trên lòng bàn chân, nhẹ nhàng chạm vào cây.
với một bàn tay mở, vỗ toàn bộ bàn chân.
Chà lòng bàn tay thật chặt vào lòng bàn chân.
với phần ngón tay cái của bàn tay đặt trên bàn chân ở độ cao của đầu ngón tay, và với phần các đầu ngón tay khác của bàn tay đặt trên lòng bàn chân, nhẹ nhàng bóp nhẹ sự ra đời của mỗi ngón tay.
Nếu bạn sở hữu bất kỳ thắc mắc nào cần giúp gợi ý xin hãy liên hệ với phần đơn vị chúng tôi cổ phần Doca bằng phương pháp truy cập: http://yteonline.com.vn/bon-ngam-massage-chan/ hoặc liên hệ trực tiếp theo nơi cuối bài viết.
Rất hân hạnh được phục vụ !
Cty cổ phần Doca
Đ/C: Số 58, Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 04. 85 876 888 - Hotline: 0943 979 989
Website: yteonline.com.vn
Email: ntdat29@yahoo.com
0 nhận xét:
Đăng nhận xét